kenapa rasa semacam jer kat badan nie..rasa macam lengan...perut n b***t dah makin mgembang ni..rasa cam belon je..badan berat..serba tak kenalah diri ni...tolong lah daku...yang semakin hari semakin kuat makan nih..tk buleh jadik ni..pasni aku kena diet balik...kembali macam dulu..kena ikut balik program diet yg dh lama tinggalkan...
* katakan tidak pada NASI
* katakan tidak pada makanan BERMINYAK
* kena minum air bergelen2
* kena makan sup2 jer....
buleh ker aku ikut balik program diet cam dulu ya...cakap dimulut memang ler senang..nak buat tue yg payah sket..nawaitu selalu songsang jer...
Tiada ulasan:
Catat Ulasan